Nutrición
Deportiva

ALTO RENDIMIENTO

Si eres un deportista de alto rendimiento necesitarás llevar una alimentación especial y personalizada que te proporcione la energía necesaria para realizar tu actividad además de proporcionar los nutrientes necesarios para la reparación de los músculos.

QUEMA GRASA

Si buscas reducir tu porcentaje de grasa corporal por medio del ejercicio necesitarás complementarlo con una dieta adecuada a tu actividad física, edad, sexo y metabolismo para obtener los mejores resultados.

MARCAR

Eres una persona que realiza mucho ejercicio y sin embargo no consigues marcarte o incrementar tu masa muscular? La dieta para marcar músculos se basa en el aporte óptimo de carbohidratos, proteínas y grasas adecuado a tus requerimientos personales.

RECETAS